Je m’appelle Thomas, et je tiens à partager mon expérience après avoir suivi une thérapie de couple avec ma femme. Pendant plusieurs mois, notre relation traversait une période difficile. Nous nous disputions souvent, et notre communication était devenue presque inexistante. Chacun de nous avait l’impression de ne pas être entendu ni compris.
C’est avec un mélange d’espoir et de scepticisme que nous avons décidé de consulter un thérapeute de couple. Dès la première séance, j’ai ressenti un soulagement. Le thérapeute nous a aidés à exprimer nos ressentis et nos frustrations dans un espace sûr et neutre. J’ai réalisé que beaucoup de nos conflits provenaient de malentendus et de blessures non résolues du passé.
Au fil des séances, nous avons appris à mieux communiquer. Nous avons découvert l’importance d’écouter vraiment l’autre, sans jugement. Grâce à des exercices pratiques, nous avons pu renforcer notre complicité et notre confiance. Ce processus n’a pas été facile, mais chaque étape nous a rapprochés l’un de l’autre.
Aujourd’hui, je peux dire que notre relation est plus forte que jamais. Nous avons non seulement surmonté nos conflits, mais nous avons également appris à apprécier nos différences. La thérapie de couple nous a offert des outils précieux pour gérer nos désaccords
