Vous avez du mal à prendre des décisions, même simples ?Vous hésitez longtemps, vous revenez en arrière, ou vous avez peur de regretter ? vous procrastinez ? La difficulté à faire des choix est une problématique fréquente, souvent source d’angoisse et de fatigue mentale. Pourquoi… Lire la suite »Difficulté à faire des choix : comprendre et sortir du blocage
Dans de nombreux couples, la communication finit par se réduire avec le temps. Les échanges deviennent plus rares, plus superficiels, ou se limitent à l’organisation du quotidien.👉 Vous pouvez alors avoir l’impression de vivre côte à côte, sans véritable lien. Mais pourquoi en arrive-t-on là… Lire la suite »Pourquoi on ne se parle plus dans le couple ?
Les relations entre frères et sœurs à l’âge adulte peuvent rester marquées par des dynamiques construites dans l’enfance. Rivalités, sentiment d’injustice, difficultés à s’affirmer ou conflits persistants… ces situations sont fréquentes et peuvent générer une réelle souffrance. La thérapie individuelle systémique permet de comprendre ces… Lire la suite »Relations dans la fratrie à l’âge adulte : comment la thérapie systémique individuelle peut vous aider
Thérapie individuelle systémique : comprendre ses difficultés autrement La thérapie individuelle systémique propose une manière différente d’aborder ses difficultés personnelles. Plutôt que de se concentrer uniquement sur l’individu, elle invite à comprendre les liens entre ce que vous vivez aujourd’hui et votre histoire, vos relations… Lire la suite »Thérapie individuelle systémique
