Lorsqu’une famille traverse une crise, cette souffrance se manifeste souvent à travers l’un de ses membres. Très souvent, c’est l’enfant ou l’adolescent qui, par son comportement, tire la sonnette d’alarme. Ces signaux ne sont pas à négliger : ils reflètent un déséquilibre au sein de la dynamique familiale. Dans ces moments difficiles, consulter un thérapeute familial peut offrir une véritable bouffée d’air. Grâce à la thérapie familiale, il devient possible de rétablir le dialogue, d’apaiser les tensions et de redéfinir les rôles de chacun. L’objectif ? Retrouver un équilibre familial harmonieux où chacun se sent à sa place.
La famille en crise
La famille est un système où chaque membre est en interaction avec les autres. Ce système est en mouvement et trouve un équilibre en fonction des événements de la vie (naissance, adolescence, divorce, déménagement, maladie, handicap,…).
En thérapie familiale systémique, on repère les processus d’interaction et de communication de la famille.
C’est ensemble que la famille va pouvoir repérer ses forces pour améliorer sa situation. Une séance de thérapie familiale systémique se déroule avec les membres de la famille.
C’est en famille que vous pourrez trouver les moyens de dépasser cette crise pour en faire une opportunité de changement. C’est vers cela que je vous accompagnerai. Chacun pourra alors reprendre une place plus confortable.
Thérapie Familiale Systémique
La thérapie familiale systémique représente une approche thérapeutique éclairée par la compréhension des dynamiques familiales interdépendantes. Elle se distingue par son examen attentif des interactions, des schémas comportementaux, et des structures relationnelles au sein de la famille.
Au cœur de cette approche réside la conviction que les difficultés au sein de la famille ne sont pas seulement le fait d’individus isolés, mais résultent plutôt de l’interaction complexe entre les membres. Plutôt que d’attribuer la responsabilité des problèmes à une personne spécifique, la thérapie familiale systémique examine les dynamiques familiales dans leur globalité.
Processus Thérapeutique
Je commence par écouter attentivement les récits familiaux, à saisir leur histoire et leur contexte actuel. À partir de là, le travail thérapeutique se concentre sur l’identification des schémas de communication dysfonctionnels et des comportements répétitifs qui contribuent aux conflits. Peu à peu, des changements profonds et durables s’opèrent au sein de la famille.
Indications et Applications
La thérapie familiale systémique est pertinente dans divers contextes familiaux, qu’il s’agisse de conflits intergénérationnels, de transitions de vie délicates ou de difficultés de communication persistantes. Son objectif est de résoudre les problèmes familiaux et restaurer l’équilibre relationnel.
Quelques moments délicats pour une famille
- l’adolescence d’un enfant : voir l’article sur l’impact des bouleversements de l’adolescence sur les relation parents ado
- la perte d’autonomie d’un parent : voir l’article sur les conflits intergénérationnels
- l’accompagnement d’un enfant handicapé / porteur de handicap
Déroulement de la thérapie familiale
Lors de la première séance, je prends le temps de vous connaître et d’identifier ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre dans le cadre de la thérapie. Cela implique une discussion approfondie sur votre situation actuelle, vos aspirations et vos besoins. Ces informations sont essentielles pour élaborer une approche thérapeutique adaptée à vos besoins spécifiques.
Entre les sessions, je peux vous proposer des expérimentations pour tenter de provoquer un processus de changement.
Dans les séances suivantes, nous commençons par évaluer l’évolution de la situation depuis la dernière rencontre. Nous passons en revue les tâches proposées lors de la session précédente et je propose éventuellement de nouvelles tâches ou réflexions à entreprendre pour la prochaine séance.
Les autres médiations au sein de la famille :
Les médiations entre générations :
- Conflits entre générations,
- Conflits entre frères et sœurs et/ou avec les parents,
- Conflits parents avec un adolescent,
- Questions de succession,
- Accompagnement d’une personne âgée,
- Décisions pour un parent en perte d’autonomie,
- etc.
